sábado, 19 de setembro de 2015

Mangabeirense Lineck Barros conquista medalha no campeonato Pan-Americano de Powerlifting IPF 2015


O mangabeirense Lineck Barros, que atualmente reside em Teresina-PI, participou, na categoria até 66 kg, do Campeonato Pan-Americano de Powerlifting IPF 2015, disputado entre 16 e 19 de setembro em Ribeirão Preto-SP. Em sua participação, Lineck obteve as seguintes marcas: Agachamento: 182,5 kg; Supino: 137,5 kg; e Levantamento terra: 225 kg, totalizando: 545 kg (Wilks 435,07), o que lhe rendeu a medalha de bronze no supino e 5º lugar da categoria (Veja vídeo).

Através das redes sociais, Facebook e Instragram, Lineck expressou o que sentiu ao participar da competição. “Tive uma boa ascensão com 37,5 kg a mais no meu total em relação ao brasileiro de 2015 em abril, muito feliz! Metas atingidas e agora é começar a próxima preparação pro (sic) Brasileiro de 2016”. Ele agradeceu a Deus, a família, amigos e aos patrocinadores, dentre os quais: Junior Batateira, Rodrigo Coelho, Francismar Carvalho, Charles Maia e Irmão Leonardo.

“Há inúmeras pessoas que gostaria de agradecer por terem torcido e estado comigo ali sempre acreditando em mim! Deus me dando muita saúde pra treinar dia após dia, minha família que sempre esteve do meu lado acreditando!... Enfim a lista é enorme, mas muito obrigado a todos que direto ou indiretamente me apoiaram desde sempre! E vem muito mais por aí, estou apenas começando”, escreveu no Instagram e Facebook.

Sobre o Powerlifting

Com informações do site: http://powerlifting-sp.com.br/novo/power-lifting/

O levantamento de peso básico, levantamento(s) básico(s) ou levantamento de potência (powerlifting em inglês) é um esporte de força consistente em três modalidades: o agachamento, o supino e o levantamento terra.

O levantamento básico surgiu nos Estados Unidos, nas décadas de 1950 e 60, a partir de antigos exercícios que eram praticados por levantadores de peso olímpico e fisiculturistas.

A partir da década de 1960, começaram a se organizar competições e em novembro de 1972 surgiu a primeira federação que regula o esporte, a Federação Internacional de Levantamentos Básicos (em inglês: International Powerlifting Federation — IPF) e o primeiro campeonato mundial oficial foi realizado em novembro do ano seguinte, 1973.

Competição

Os equipamentos do levantamento básico seguem especificações e são uma barra de aço, discos (ou anilhas) e colares (ou presilhas), para fixar os discos na barra. A barra deve medir 2,20 m de comprimento e pesar 20 kg.
Os discos são feitos de metal e têm os seguintes pesos: 0,250 g, 0,5 kg, 1,25, 2,5, 5, 10, 15, 20, 25 e 50 kg. Para a quebra de recordes, discos mais leves podem ser usadas para conseguir um peso de no mínimo 0,5 kg maior que o recorde existente.
Os colares devem pesar 2,5 kg cada um.
A competição compõe-se de três provas, na seguinte ordem: o agachamento, o supino e o levantamento terra.

Agachamento. O levantador põe a barra na altura dos ombros (por cima dos deltoides) — com ou sem ajuda de um auxiliar central — e abaixa-se até formar um ângulo de 90° nos joelhos; deve então reerguer-se e voltar a posição inicial.

Supino. O levantador, deitado num banco, retira a barra dum suporte — com ou sem ajuda de um auxiliar central — desce-a até bem próximo aos músculos do peitoral; em seguida, reergue-a até a extensão dos cotovelos e retorna-a para o suporte.

Levantamento terra. Uma barra com pesos é colocada no chão. O atleta abaixa-se, agarra a barra, e eleva-a até que as pernas e costas estejam retas e na posição vertical, e o peito levantado. O barra é então devolvida ao chão de uma forma controlada.

Os atletas podem fazer três tentativas em cada prova para levantar a maior carga possível e o que tiver maior somatório no total é o vencedor; também há campeonato apenas para o supino. Em caso de empate, a vitória cabe ao atleta mais leve. Se mesmo assim o empate persistir, ganha aquele que tiver realizado o levantamento primeiro.5 1

Os atletas competem divididos por sexo, categorias de peso e idade.

Até 2010, a IPF reconhecia nove classes de peso femininas e dez masculinas, que eram: Masculino: até 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg e acima de 125 kg; Feminino: até 48 kg, 52 kg, 56 kg, 60 kg, 67,5 kg, 75 kg, 82,5 kg, 90 kg e acima de 90 kg;

Em 1º de janeiro de 2011, entretanto, as categorias foram reestruturadas, sendo reduzidas para oito categorias femininas e nove categorias masculinas, que são: Masculino: até 59 kg, 66 kg, 74 kg, 83 kg, 93 kg, 105 kg, 120 kg e acima de 120 kg; feminino: até 47 kg, 52 kg, 57 kg, 63 kg, 72 kg, 84 kg e acima de 84 kg.

A IPF reconhece as seguintes faixas etárias para homens e mulheres: aberto (acima de 14 anos, sem mais restrições), pré-juvenil/sub-júnior (14-18 anos), juvenil/júnior (19-23 anos), máster I (40-49 anos), máster II (50-59 anos), máster III (60-69 anos), máster IV (acima de 70 anos).

Recordes são reconhecidos para cada categoria de peso e etária.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...